Hallo, ich bin Gun Töpfer

Studierte Wirtschaftsingenieurin mit verschiedenen kaufmännischen Tätigkeiten und zertifizierte Yogalehrerin

Ich hatte schon immer viel Spaß an Bewegung, vor allem draußen in der Natur, z.B. beim Nordic-Walking, Wandern, Mountainbiking, Ski laufen oder Schwimmen. Ab 2001 kam dann Yoga dazu. Bei meiner ersten Yogalehrerin sprang der Funke über. Ich besuchte viele weitere Yogakurse, weil ich spürte, dass Yoga mit seinen Dehnungen und tiefen Entspannungen für mich die ideale Ergänzung zum Sport war und mir vor allem im Nacken und Schulterbereich gut tat. Dann wollte ich es richtig wissen und machte bei Yoga Vidya eine zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin. Ich lernte in der Tradition von Swami Shivananda (Yogameister, 1887 in Südindien geboren). Im Januar 2015 konnte ich die Ausbildung als zertifizierte Yogalehrerin erfolgreich abschließen.

Seit meiner Zeit im Yoga Vidya Zentrum Siegen gebe ich regelmäßig Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten, z.B. Yoga für Anfänger, für Fortgeschrittene, für Senioren und bei Rückenbeschwerden. Auch jetzt gebe ich noch regelmäßig Kurse. Es macht mir riesigen Spaß mein angesammeltes Wissen an die Teilnehmer/innen weiterzugeben und wiederum deren Fortschritte zu unterstützen. In meinen Kursen bin ich immer wieder Menschen mit unterschiedlichen körperlichen Bedürfnissen begegnet, welche deshalb andere Übungen benötigten. Um mich besser auf diese Bedürfnisse einzustellen, besuchte ich mehrere Weiterbildungen. Unter anderem bildete ich mich in den Bereichen Yoga bei Schlafstörungen, Yoga bei Problemen mit dem Iliosakralgelenk, Yoga für Kinder und Jugendliche, Klangyoga und -massage fort. Außerdem werde ich im Juni die Weiterbildung als Rückenyogalehrerin abschließen. Außerdem interessiere ich mich für bewusste Ernährung und praktiziere Pranaheilung.

Yoga ist für mich eine ganzheitliche Lehre und Lebenseinstellung, die ich dir gerne vermitteln möchte.

Bist du interessiert? Ich freue mich auf deine E-Mail oder deinen Anruf!

Deine Gun

Meine Qualifikationen

Meine Ausbildungen:
Klangmassage
Klangyoga- und Gong-Ausbildung
Lehrerin für Rücken-Yoga

Meine Weiterbildungen:
Yoga bei Schlafstörungen
Yoga für das Iliosakralgelenk
Yoga für Kinder und Jugendliche

Meine Zertifikate:
Zertifikate für Pranaheilung Teil 1 und 2
Prana-Psychotherapie bei Stress, Sucht und Traumata
Pranaheilen mit Kristallen

Anstehende Veranstaltungen

Es gibt derzeit keine bevorstehenden Veranstaltungen.